Günümüz gençliği; teknolojinin ve kötü niyetli tükettiricilerinin esiri olmaktadırlar. Yeni bir yıla girerken gençlerimiz şu tavsiyelere uyarlarsa her şeyden önce ruh ve beden sağlığı açısından sağlıklı bir yaşam süreceklerdir.

*Bağımlılık yapan her türlü yiyecek ve içeceklerden uzak durunuz: Bunlar sizin sağlığınızı bozacağı gibi yaşamınızda da telafisi mümkün olmayan travmalaraneden olacaktır,

*Bilgisayar, internet, cep telefonu ve sosyal paylaşım sitelerini ölçülü, dikkatli ve bilinçli kullanınız: Bu teknolojilerin yararları yanında doğru kullanılmadığında birçok zararlı yan etkileri vardır. Yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkileyebilirler,

*Fırsat buldukça spor yapınız. Rekabete dayalı sporlardan uzak durunuz. Sporu sadece vücut sağlığı yönüyle tercih ediniz, kimsenin yarış atı olmayınız,

*Kumardan ve bahislerden sakınınız. Burada kazananlar; oynayanlar değil; daima oynatanlardır,

*Mutlaka bir Enstrüman çalmayı öğreniniz. Bu sizin ruh sağlığınızı koruyacağı gibi; size toplum içerisinde iyi bir Prestijkazandıracaktır,

*Tahsilinizin yanında mutlaka bir sanat öğreniniz. Günü gelir buna ihtiyaç duyabilirsiniz,

*Tutumlu olunuz. Günümüzde giderek zorlaşan geçim şartları ailelerin bütçelerini hayli zorlamaktadır. Sizin getireceğiniz gereksiz ek yük ailelerinizin sıkıntı yaşamasına hatta çökmesine neden olabilecektir,

*Lüksten kaçınınız. Çünkü lüksün sonu yoktur. Alacaklarınız; işlevini ve ihtiyacınızı görsün yeter,

*Mütevazı olunuz. Daima sizden aşağıdakilere bakıp şükür ediniz. Şayet; üstünüzdekilere bakarsanız mutsuz olursunuz,

*Sabırlı olunuz. Sabır her derdin ilacıdır. Acele kararlar vermek telafisi olmayan yaralaraçabilir,

*Dozunu kaçırmadan iyilik yapınız. Aksi halde yaptığınız ve yapacağınız iyilikler size göreve dönüşebilir,

*Temiz olunuz. Temiz insan toplumda hemen dikkat çeker ve yakın ilgi görür,

*Sağlıklı ve dengeli besleniniz. Unutmayın ki; birçok hastalığın altında aşırı ve dengesiz beslenme vardır,

*Giyinmesini ve kuşanmasını bilin. Toplumca kabul görmüş örf ve geleneklerimizin dışında birkaç budala azınlığın abuk sabuk tarzına sakın özenmeyiniz,

*Sıklıkla içinizden dua ediniz. Dua insana huzur ve rahatlıkverir,

*En az ayda bir kez ölmüşlerinizi ziyaret ediniz. Ölümü hatırlar ve her şeyin bir sonunun olduğunu hatırlarsınız,

*Kavgadan kaçınınız. Unutmayın ki; her kavganın sonu ya hastane ya da karakolda biter. Her ikisinde de bulunmak hiç de hoşolmaz,

*Biz büyüklerin korumacılığına sakın itibar etmeyin. Kendi işinizi kendiniz halledin.

Değerli gençler; sağlıklı toplumlar iyi insan ve iyi vatandaşlardan oluşur. Bu yüzden; başta kendimiz için kendimize düşeni yapalım. Unutmayalım; herkes elini yıkarsa tüm eller temiz olur.

Bu vesileyle yeni yılınızı kutlar; tüm dünyaya barış ve huzur getirmesini dilerim.

 


24.12.2012 00:00:00

Doç.Dr.İbrahim Baykan

Yeni Bir Yıla Girerken Gençlere Tavsiyelerim

Yeni Bir Yıla Girerken Gençlere Tavsiyelerim