Şeker hastalarına Ramazan uyarısı
Şeker hastalarına Ramazan uyarısı
Tarih: 15.5.2018 16:08:33/ 4237okunma / 0yorum

Ramazan ayının uzun ve sıcak günlere denk gelmesi nedeniyle şeker hastalarına yönelik bilgilendirme açıklaması yapan Aksaray Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Şule Canlar, Oruç tutacak olan şeker hastalarını uyardı.

Faydası çok olan bu aydan, zararla çıkmayın

Endokrinoloji Uzmanı Dr. Şule Canlar; “Endokrin ve Dahiliye Uzmanlarına danışmadan oruç tutmayın. Oruç tutmanın manevi sıhhat sağladığı gibi, beden sağlığımıza da faydası vardır. Faydası çok olan bu aydan, zararla çıkmayın” dedi.

Diyabet (Şeker) hastalığının çok geniş bir yelpazeye sahip bir hastalık olduğunu vurgulayan Canlar, “Tüm diyabet hastaları oruç tutamaz diye bir durum yoktur. Tip 1 diyabet hastaları, gebe diyabetliler, insülin ve çoklu şeker hapı kullanan hastalar oruç tutmamalıdır. Diğer grupta yer alan şeker hastaları ise, tetkiklerini yaptırıp, hekimleri ile konuşmadan oruç tutmasınlar”

Asitli içeceklerden ve yağlı yemeklerden uzak durun

Aksaray Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Şule Canlar, iftar ve sahur da yağlı yemeklerden ve asitli içeceklerden uzak durulmasını da önerdi. Oruç tutan şeker hastalarının oruçlu olduğu sürede şeker düşmesi, iftar ve sahurdan sonra ise ani şeker yükselmesi yaşayabileceklerini vurgulayan Canlar, “iftar sonrası günlük sıvı alımının sağlıklı bir kişide en az 2,5-3 lt. olmalıdır. Bu ihtiyaç şekerli, asitli içeceklerle değil, kesinlikle su ve ayranla karşılanmalıdır. İftarların makul şekilde kademeli olarak yapılması uygundur. Öncelikle çorba ile başlanıp her besin öğesinden dengeli olarak alacak şekilde iftar öğünü karşılanmalıdır. Özellikle yağ ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmekten kaçınarak sebze ve et içerikli beslenmeye dikkat edilmelidir. İftar sonrası meyve, yoğurt vb. gıdalarla ara öğün alınmalıdır. Sahur öğününde kahvaltı yapılması uygun olup özellikle mide hastalıkları olanlar yağlı gıdalardan kaçınmalıdırlar. İftardan 2-2,5 saat sonra 45-50 dk. hafif tempolu yürüyüş ve koşu yapılabilir” dedi.

Şeker hastalarının ramazan boyunca evde şekerlerini aralıklarla ölçmelerini öneren Uzm. Dr. Canlar, Ramazan ayının herkese sağlık, huzur ve afiyet getirmesini diledi.








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Şeker hastalarına Ramazan uyarısı
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Aksaray´da İmplantlar Cerrahi Olarak Yerleştirilmeye Başlandı
Aksaray´da İmplantlar Cerrahi Olarak Yerleştirilmeye Başlandı
Aksaray´da İmplantlar Cerrahi Olarak Yerleştirilmeye Başlandı
Diyabet hastalarına “GÖZ” eğitimi verildi
Diyabet hastalarına “GÖZ” eğitimi verildi
aksaray haberleri,Diyabet hastalarına “GÖZ” eğitimi verildi
Prostat Büyümesine Ameliyatsız Çözüm
Prostat Büyümesine Ameliyatsız Çözüm
Prostat Büyümesine Ameliyatsız Çözüm
Grafen, İmplantlar Üzerindeki Bakterileri Öldürecek
Grafen, İmplantlar Üzerindeki Bakterileri Öldürecek
Grafen, İmplantlar Üzerindeki Bakterileri Öldürecek
Aksaray Ağız ve Diş Sağlığı Merkezinde Diş İmplant Tedavisi Başladı
Aksaray Ağız ve Diş Sağlığı Merkezinde Diş İmplant Tedavisi Başladı
Aksaray Ağız ve Diş Sağlığı Merkezinde Diş İmplant Tedavisi Başladı
Bir Damla Topuk Kanı Sağlıklı Geleceğimizin Teminatıdır
Bir Damla Topuk Kanı Sağlıklı Geleceğimizin Teminatıdır
Bir Damla Topuk Kanı Sağlıklı Geleceğimizin Teminatıdır
Aksaray´da İlk Kez Kalp Kapak Ameliyatı Yapıldı
Aksaray´da İlk Kez Kalp Kapak Ameliyatı Yapıldı
Aksaray´da İlk Kez Kalp Kapak Ameliyatı Yapıldı
Ramazan´da Ağız ve Diş Sağlığı İçin Dikkat Edin
Ramazan´da Ağız ve Diş Sağlığı İçin Dikkat Edin
Ramazan´da Ağız ve Diş Sağlığı İçin Dikkat Edin
Yılmaz Sağlam;İnşallah Eşim Şifa Bulur Dua Bekliyoruz
Yılmaz Sağlam;İnşallah Eşim Şifa Bulur Dua Bekliyoruz
Yılmaz Sağlam;İnşallah Eşim Şifa Bulur Dua Bekliyoruz
Aksaray´da bir ilk daha gerçekleşti…. 33 saatlik bebek ameliyat edildi
Aksaray´da bir ilk daha gerçekleşti…. 33 saatlik bebek ameliyat edildi
Aksaray´da bir ilk daha gerçekleşti…. 33 saatlik bebek ameliyat edildi
Hastanede Profesör sayısı 3´e yükseldi.
Hastanede Profesör sayısı 3´e yükseldi.
Hastanede Profesör sayısı 3´e yükseldi.
amazan´da kalp sağlığınıza dikkat edin!
amazan´da kalp sağlığınıza dikkat edin!
amazan´da kalp sağlığınıza dikkat edin!
Psikolog Aysun Hızlı Okur  Çoçuklara Sınır Koymanın Kuralları Vardır.
Psikolog Aysun Hızlı Okur Çoçuklara Sınır Koymanın Kuralları Vardır.
Psikolog Aysun Hızlı Okur Çoçuklara Sınır Koymanın Kuralları Vardır.
Hastalıklara "bir nefeste" teşhis
Hastalıklara "bir nefeste" teşhis
Hastalıklara "bir nefeste" teşhis
Aksaray´da ilk defa diyabet ameliyatı yapıldı
Aksaray´da ilk defa diyabet ameliyatı yapıldı
Aksaray´da ilk defa diyabet ameliyatı yapıldı
Sağlık Öğrencilerine Motivasyon Gezisi
Sağlık Öğrencilerine Motivasyon Gezisi
Sağlık Öğrencilerine Motivasyon Gezisi
Yazgı Sağlıkçıları Ziyaret Etti.
Yazgı Sağlıkçıları Ziyaret Etti.
Yazgı Sağlıkçıları Ziyaret Etti.
Mahremiyet Eğitimi Veriliyor-aksaray haberleri
Mahremiyet Eğitimi Veriliyor-aksaray haberleri
Mahremiyet Eğitimi Veriliyor-aksaray haberleri
Unutulan tehlike, gizli tuz tüketimi
Unutulan tehlike, gizli tuz tüketimi
Unutulan tehlike, gizli tuz tüketimi
Uyku bozukluğunuz nörolojik olabilir!
Uyku bozukluğunuz nörolojik olabilir!
Uyku bozukluğunuz nörolojik olabilir!
Aksaray´da yeni bir semt polikliniği açıldı
Aksaray´da yeni bir semt polikliniği açıldı
Aksaray´da yeni bir semt polikliniği açıldı
DOLAR
4.6560
EURO
5.4274
E-Gazete 1
Son Sayı
Önceki Sayılar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Sirkenin balı bozması gibi kötü huy da amelleri bozar. Güneşin karı erittiği gibi güzel ahlak da günahları öyle eritir.

Hz.Muhammed
-Günümüzde evlenenlerin yüzde ellisi boşanmaktadır. (Bak bunu duyduğum iyi oldu ben zaten evlenmiyecem böylece kamçılamış oldum bu sözlerle) -Rodin’in ünlü ‘düşününen adam’ heykeli aslında İtalyan şair dante’nin portresidir. -Uranüs çıplak gözle görülen

İlginç Bilgiler 4
Çorbanızı kısık ateşte pişirerek lezzetini artırabilirsiniz. Pişirme esnasında çorbanıza ekleyeceğiniz su mutlaka sıcak olsun. Çorbalarınızda tuzu fazla kaçırırsanız bir patatesin kabuklarını soyun ve dörde bölerek çorbanın içine atın. Patatesler yumuşa

Çorba Tarifleri İle İlgili Püf Noktaları